Le migliori calze a compressione graduata in ambito sportivo
Calze a compressione ad uso sportivo Le calze elastiche a compressione graduata in ambito sportivo In un altro…
Gli oli essenziali puri, non alterati
Anche se abitualmente li chiamiamo “oli”, gli oli essenziali non esattamente deglio oli, ovvero dei liquidi organici ad alta…
I migliori massaggiatori per la schiena: recensioni è guida all’acquisto
I massaggiatori per la schiena I massaggiatori per la schiena I massaggiatori per schiena sono tra gli strumenti più utili per…
Migliori bastoncini nordic walking
La camminata ed il nordic walking La normale camminata ed il nordic walking Una “semplice” camminata può essere…
Massaggiatore cervicale da usare a casa: guida alla scelta e recensioni
La cervicalgia La cervicalgia La cervicalgia – comunemente chiamata cervicale – é un dolore che colpisce le vertebre…
Massaggiatore per il viso: guida alla scelta e ad alcuni modelli
Un massaggiatore viso è un apparecchio palmare che viene tenuto fermo o fatto scorrere leggermente sul viso mentre vibra. Lo si può utilizzare base giornaliera oppure saltuariamente. E' un prodotto pensato sia per l'uomo che per la donna
Sedia svedese: guida all’acquisto delle migliori
L’importanza della corretta postura L’importanza di una corretta postura Soffri di mal di schiena, hai male al collo…
Scaldapiedi elettrici: guida alla scelta ed alcuni interessanti modelli
Gli scaldapiedi, al giorno d’oggi Gli scaldapiedi, al giorno d’oggi Gli scaldapiedi – chiamati anche termofori per piedi,…
Sedia ergonomica da ufficio: come sceglierla ed utilizzarla correttamente
Sedia ergonomica e postura Sedia ergonomica e postura Non esiste una sedia ergonomica migliore in assoluto, adatta a…
Il leggio da letto
Il leggio ed il leggio da letto Il leggio ed il leggio da letto Un leggio, o tavolino…
Le migliori fasce a compressione da running per i corridori
Le fasce a compressione Le fasce a compressione da running per i corridori Le fasce a compressione da…
Calze a compressione graduata: tipi, qualità, consigli utili
Le calze a compressione graduata Le calze elastiche a compressione graduata La principale funzione delle calze elastiche a…
I migliori pastorizzatori per uso domestico
Introduzione alla pastorizzazione Introduzione al processo di pastorizzazione La pastorizzazione è un processo termico che serve ad aumentare…
Un portapillole settimanale: come sceglierlo e dove acquistarlo
Perchè questa guida Perchè questa guida Con l’aumentare dell’aspettativa di vita, l’Italia sta diventando un paese sempre più…
Come scegliere un materasso
I pro e contro dei loro diversi tipi I pro e contro dei loro diversi tipi Ho scritto…
Le migliori poltrone da ufficio: guida alla scelta
Lo stare seduti molte ore al giorno Lo stare seduti molte ore al giorno E’ arcinoto che lo…
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Cos’è il poliestere Cos’è il poliestere (PL) Poliestere è un termine generico che si utilizza per indicare un…
Welltox, la crema per sbiancare in modo naturale la pelle: recensione e prezzo
Le macchie cutanee Il problema delle macchie cutanee Col trascorrere del tempo, anche chi ha una pelle perfetta,…
Remescar Borse e Occhiaie: recensione, prezzo e opinioni
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Laica BM2301 – Recensione
Come si presenta Come si presenta Il misuratore di pressione da braccio Laia BM2301 si presenta molto bene esteticamente,…
Beurer Sanitas SBM21 – Recensione
Beurer Sanitas SBM21 è uno sfigmomanometro (o misuratore di pressione, sfigmometro, sfigmoscopio) automatico, digitale, alimentato a batteria, da braccio. E’ dotato…
Omron M2 Basic – Recensione
L’Omron M2 Basic è il modello-base di una vasta gamma di misuratori di pressione della giapponese Omron, un’azienda che…
Misuratore di pressione withings Wireless BP-801 – Recensione
I medici di famiglia consigliano sempre più spesso alle persone che soffrono di ipertensione ed a quelle che…
Beurer sanitas SBM 03 – Recensione
Beurer Sanitas SBM 03 è un misuratore di pressione automatico piccolo e compatto. E’ prodotto dalla Beurer, una…
La Royal Posture: recensione ed opinioni su questa fascia posturale
La postura La postura La postura viene definita in vari modi. Non si può dubitare comunque che “la postura…
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Cerotti-dolori muscolari e osteoarticolari I dolori muscolari e osteoarticolari ed i cerotti antidolorifici I dolori muscolari e osteoarticolari…
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Il rullo GRID® della TriggerPoint™ Il rullo GRID® della TriggerPoint™ Il rullo GRID® della TriggerPoint™ è robusto, resistente alla deformazione, ed è…
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Un foam roller (noto anche come rullo di schiuma, rullo miofasciale) è un cilindro di plastica di dimensioni variabili ricoperto di schiuma viscoelastica, che viene utilizzato come dispositivo di auto-massaggio
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Il marchio Bioscalin® Il marchio Bioscalin® Il marchio di prodotti per la cura dei capelli della linea Bioscalin® appartenente alla società farmaceutica Giuliani,…
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Quale contavasche scegliere tra i vari modelli
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I migliori kettlebell: quali, e come utilizzarli
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Omron M10 – Recensione e prezzi
La Omron è una «storica» azienda giapponese specializzata in prodotti elettromedicali, la cui l’affidabilità è riconosciuta in tutto il…
Cerotti disintossicanti per i piedi: le opinioni, come funzionano e dove trovarli
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L’alimentazione del cane Quando si ha a che fare con un cane, si ha a volte l’impressione che…
Costruire un acchiappasogni fai da te
Cos’é un acchiappasogni Cos’é un acchiappasogni L’acchiappasogni – chiamato anche scacciasogni – è uno strumento antico, ricco di storia…
Le migiori panche per addominali: guida alla scelta
Gli addominali sono certamente tra i muscoli più invidiati in quanto sono localizzati nella parte esteticamente più debole del corpo, specie quello degli uomini: la pancia.
La palla medica: guida alla scelta ed all’utilizzo
palla medica (nota anche come palla fitness) è una palla riempita di sabbia che pesa almeno un Kg, ah un diametro di almeno 35cm e viene utilizzata sia nella fisioterapia che nello sport per eseguire esercizi volti a migliorare la coordinazione, la forza, la resistenza e la velocità.
Correttore posturale: guida alla scelta e all’utilizzo
Posture scorrette – mal di schiena Le posture scorrette ed il mal di schiena La postura è stata…
Idromassaggiatore plantare: guida all’acquisto
Questi gli idromassaggiatori plantare permettono di andare ad intervenire proprio nei punti nevralgici dove si verificano i fastidi ai piedi e contribuire ad alleviarli o eliminarli definitivamente.
Migliori bilance pesapersone digitali: guida all’acquisto
Se stai usando o se pensi di acquistare un bilancia pesapersone meccanica e non invece una moderna bilancia pesapersone digitale, probabilmente non sai cosa ti stai perdendo in termini di precisione e affidabilità
Cuscino balance: come scegliere la “mezza palla”
Un cuscino balance, noto anche come cuscino stabilità, o mezza palla, o cuscino equilibrio, ha la funzione di aiutarci a migliorare nostra "balance", cioè la nostra capacità di percepire e quindi di adattare alle forze esterne i movimento del nostro corpo.
Pedali mountain bike: quali scegliere
Piccoli e apparentemente insignificanti all'occhio dei meno esperti, i pedali mtb sono il più importante punto di contatto tra il ciclista e la sua bicicletta. Se è vero che senza il manubrio è molto difficile cambiare direzione e senza la sella è molto faticoso pedalare per lunghi tratti, senza i pedali la mountain bike non si muove e, di conseguenza, tu, il ciclista, non puoi restarci sopra in equilibrio.
Panca romana o panca hyperextension: guida all’utilizzo e benefici
La panca romana è un attrezzo che ben si presta ad essere utilizzato sia da chi è già in forma e vuole eseguire un allenamento completo sui muscoli del «core» sia da chi è fuori forma e vuole prevenire il mal di schiena cronico e snellire il giro vita.
Attrezzi per il Pilates: per casa e palestra
Il metodo di Pilates prevede l'utilizzo di macchinari e attrezzi, alcuni appositamente studiati e progettati dallo stesso ideatore del metodo per il Pilates ed altri che vengono «condivisi» con altri metodi di ginnastica e con lo yoga.
I massaggiatori anticellulite elettrici (che funzionano)
La cellulite è una particolare condizione della pelle che - purtroppo - riguarda soprattutto noi donne, ma che può affliggere anche gli uomini. Si stima che il problema della cellulite affligga 9 soggetti femminili su 10. Esteticamente, come probabilmente già ben sai, la cellulite si manifesta sulla pelle con la sua classica composizione «bucherellata».
Cyclette da camera: come scegliere la migliore per ognuno
La quotidianità di molti di voi è caratterizzata da uno stile vita troppo sedentario. Diventa perciò assolutamente fondamentale praticare una…
Bracciale per il fitness: guida all’acquisto e nostre recensioni
Gli smartband o bracciali fitness sono letteralmente dei braccialetti di nuova generazione, che hanno la funzione specifica di controllare quelle che sono le funzioni vitali durante lo svolgimento di una qualsiasi attività fisica o, in alcuni casi, anche durante le ore di sonno.
La cyclette ellittica da usare a casa: guida alla scelta
Il nome di cyclette ellittica, è dovuto proprio al tipo di movimento ellittico, guidato, controllato e regolare che questo attrezzo fa svolgere al nostro corpo. L'ellittica viene anche chiamata cross trainer o, meglio ancora, cross trainer ellittico.
Migliori cyclette da casa: una guida alla scelta
Le cyclette da casa (che alcuni chiamano anche bicicletta da camera), ed i tapis roulant sono senz’altro due attrezzi molto utili per mantenersi in buona forma fisica pur rimanendo comodamente da casa propria e senza dover andare in palestra.
Il miglior tapis roulant elettrico
I tapis roulant sono uno tra i più diffusi - se non il più diffuso - attrezzo per allenarsi in casa o in palestra. Non esiste palestra, centro di benessere o palestra di hotel in questo mondo che non abbia un tapis roulant e ti posso assicurare una cosa: non si tratta di una moda passeggera, i tapis roulant sono sul mercato da decine di anni e l'interesse verso di loro non accenna a calare.
I migliori apparecchi per la magnetoterapia: recensioni, prezzi
Introduzione alla magnetoterapia Introduzione alla magnetoterapia La magnetoterapia è una tecnica terapeutica non invasiva, che può essere messa in atto…
Cuscino cervicale massaggiante: guida all’utilizzo e alla scelta
Ti senti mai teso, dolorante, appesantito nella zona delle spalle? Magari ti è anche capitato di provare delle fastidiosissime sensazioni dovute alla tensione muscolare o non addirittura a delle infiammazioni muscolari che partono dalla parte alta della schiena e vanno a provocarti addirittura dei forti mal di testa. Non c'è niente di peggio che dover convivere con un dolore fisso alle spalle, al collo o alla testa
Pedana da palestra: guida all’utilizzo ed alla scelta
In questo articolo troverai tutte le informazioni necessarie per scegliere e comprare una pedana da palestra. La pedana da palestra è una piattaforma la cui altezza può variare dai 10 ai 25 cm, a cui, in alcuni modelli, si aggiunge un corrimano che serve per aiutare gli utenti nei movimenti e per impedirgli di scivolare.
I migliori passeggini a tre ruote
Hai già in casa un nuovo ospite o hai amici che sono in procinto di averne uno? E magari i nuovi genitori vivono o si spostano su terreni dove è necessario qualche cosa di più resistente, stabile e robusto di un normale passeggino a 4 ruote? Niente panico, ci sono qui io a darti una mano alla scelta del passeggino ideale.
I migliori attrezzi per addominali per casa e palestra
Avere degli addominali scolpiti o, quanto meno non avere la pancia grassa, è uno degli obiettivi nel mirino di migliaia di uomini e donne nel nostro paese. Purtroppo non esiste una scorciatoia per ottenere un profilo perfetto, specie quando si tratta del grasso che si accumula nell'addome e dei muscoli addominali.
Le solette in memory foam per scarpe: benefici e prezzi
Sul mercato esistono tanti tipi di solette, pensati per altrettanti bisogni diversi. Generalmente chi compra delle solette vuole: migliorare il comfort delle sue scarpe, prevenire cattivi odori, diminuire l'umidità che si crea durante le attività sportive, aiutare la postura, prevenire calli o vesciche, ridurre gli urti o gli impatti quando si corre...
Le solette in gel per scarpe: tipi e prezzi
Le tue attività quotidiane vengono rovinate da bolle, vesciche o altri dolori legati ai piedi? Se la risposta è sì è il momento di prendere in considerazione qualche pratico rimedio: hai pensato ad esempio a provare le solette in gel? Si tratta di un rimedio efficace, veloce e soprattutto molto economico a un problema che è invece così serio.
Pannolini per piscina: una guida
Se vuoi portare il tuo neonato al mare o piscina, allora quello di qui hai bisogno è un pannolino per piscina. Una volta che ti sarai attrezzata con questi pannolini diventerà tutto meno stressante e, sia tu che lui, potrete godervi al meglio i minuti passati in acqua.
L’olio di fegato di merluzzo per i cani
L'olio di fegato di merluzzo, grazie ai suoi valori nutrizionali ed in particolare al suo alto contenuto di omega 3 fa benissimo agli esseri umani. Per questo è naturale chiedersi se il nostro cane non potrebbe beneficiarne tanto quanto noi.
Il miglior rasoio elettrico: una classifica dei diversi migliori modelli
La scelta di uno tra i vari modelli di rasoi elettrici Braun non è affatto semplice in quanto ci sono tanti modelli e tante opzioni formidabili tra le quali scegliere. Per aiutarti a prendere la migliore decisione per te, la tua pelle e la tua barba, ho scritto questo articolo
Migliori mangiapannolini: guida alla scelta, classifica
Ormai sei diventato o stai diventando papà o mamma e su questo non ci sono dubbi. Tuttavia se ora sei qui e stai leggendo questa guida mi pare evidente il fatto che c’è qualcosa che ancora non ti è molto chiaro. In particolare, ti piacerebbe capire quale sia il modo più intelligente e meno «schifoso» per tenere quanto più lontani da te i pannolini usati o per lo meno l’odore che emettono.
Maglie termiche invernali: caratteristiche, consigli, le migliori
Introduzione alle maglie termiche Introduzione alle maglie termiche Si chiamano termiche quelle maglie, in fibre naturali e/o sintetiche, che…
Le poltrone alzapersona
Se hai visto la quantità di offerte di poltrone alzapersona che sono disponibili, sia nei negozi sia in rete, forse potrai esserti sentito spiazzato da tanta varietà di funzioni e caratteristiche. Con questa guida mi ripropongo di aiutarti ad identificare quali sono le caratteristiche fondamentali da prendere in considerazione prima di acquistare una poltrona alzapersona
Cyclette con schienale
La cyclette è probabilmente l'attrezzo per l'home fitness e la palestra più utilizzato al mondo. Si presta bene ad essere il compagno di allenamento di sportivi di tutte le età ed i livelli di preparazione. E' quindi a buona ragione che in commercio troviamo bici da camera di diverse tipologie, con diverse caratteristiche.
L’idropulsore dentale, perché
L’igiene orale L’igiene orale Curare l’igiene dentale non è certamente una delle attività più piacevoli da fare durante…
Rollerblade: caratteristiche, offerte, prezzi
Il pattinaggio in linea (rollerblading) è un'attività sportiva - simile al pattinaggio su ghiaccio- che viene praticata per mezzo dei rollerblade (dal nome della prima azienda che li ha prodotti) o pattini in linea: si chiamano pattini in linea perché, rispetto ai tradizionali pattini a rotelle a quattro ruote con due coppie di rotelle (i roller quad), questi pattini hanno le rotelle disposte centralmente in un'unica fila, una dietro l’altra, in linea.
Cyclette per anziani
E' da quando siamo piccoli che ci sentiamo dire che il segreto per una vita sana ed equilibrata risiede nel fare sport ed esercizio fisico. Non solo l'attività fisica fa bene al corpo, ma anche alla mente ed all'umore. Una delle attività più consigliate per chi magari ha poco tempo da dedicare all'attività sportiva, o per chi preferisci allenarsi da casa, ma anche per gli utenti più anziani, è la cyclette.
Bilancia impedenziometrica, quale scegliere
Se stai seguendo o ha intenzione di seguire una sana dieta per perdere peso e raggiungere finalmente il corpo dei tuoi sogni, ti consiglio di smettere di pensare solo al peso ed incominciare a pensare più in termini di massa grassa e massa magra nel tuo corpo e di come queste variano nel tempo.
Il cuscino massaggiante: recensioni, guida all’acquisto
Devi comprare un cuscino massaggiante ma sei indeciso su quali caratteristiche e funzioni deve avere quello da prendere? Nessun problema, sono qui proprio per aiutarti.
Palla per il Pilates: guida alla scelta
Sei alla ricerca di una palla per pilates - o soft ball o toning ball o gym ball , come viene anche chiamata - per i tuoi esercizi di in palestra?
Il rilevatore del battito fetale
La rilevazione del battito cardiaco del feto durante la gravidanza è importante sia sotto il profilo medico, sia sotto quello psicologico per i futuri genitori. Per molte coppie il «sentire» il feto, sia con i primi calci che con l'ascolto del battito cardiaco è uno dei momenti cruciali della gravidanza e del percorso come (futuri) genitori.
Cavigliere pesi per aumentare tono muscolare e la forza delle gambe
In genere le cavigliere pesi vengono indossate dalla maggior parte delle persone, che siano atleti o semplici amanti del fitness, per aggiungere un’ulteriore forza resistente ai movimenti che eseguono durante i loro allenamenti.
Migliori caschi per bici: modelli e consigli
In tutti i campi, dal ciclismo all'edilizia, la differenza tra i professionisti ed i dilettanti è che il secondi sanno sanno come proteggersi dagli imprevisti e non si prendono più rischi del necessario.
I migliori occhialini nuoto per le diverse esigenze
Scegliere il giusto paio di occhiai per il nuoto è molto importante per la salute e per il comfort degli occhi quando si è in piscina. Il loro scopo primario infatti è di migliorare la visibilità in acqua e di tenere lontano tutte quelle sostanze chimiche presenti nell'acqua stessa, che come il cloro, potrebbero danneggiare i tuoi occhi.
Carrozzine per disabili: tipologie, come sceglierle, prezzi
Hai tu o un tuo caro difficoltà a camminare per via di malattie, infortuni o disabilità e necessiti di una sedia a rotelle ma magari non conosci bene le caratteristiche, le funzioni ed i prezzi delle varie tipologie sul mercato.
La ginocchiera legamenti: quale scegliere
Sei uno sportivo che ha bisogno di una maggiore stabilità a livello del ginocchio mentre svolgi un'attività sportiva oppure se non sei un atleta, ma il tuo ginocchio ha comunque necessita di un supporto extra allora è probabile che tu possa trovare enorme giovamento grazie ad una ginocchiera.
I giochi per cani
Sai quali sono i due comuni denominatori per i cani che hanno problemi di comportamento? Noia e energia in eccesso. Questo è normale, anzi si può dire che sia quasi un retaggio naturale, pensa solo al fatto che i cani selvatici passano l’80% del loro tempo in attività di caccia e appena il 20% in riposo.
Cyclette vs tapis roulant: quale scegliere
Sei determinato ad aumentare le ore che dedichi settimanalmente all'allenamento cardio al fine di mantenere la forma fisica o come parte di un programma per dimagrire, ma sei indeciso se acquistare una cyclette o un tapis roulant. Il solo fatto di avere questo dubbio è un buon inizio: hai capito l'importanza che l'allenamento ha sul tuo corpo e sulla tua mente e sei determinato a passare dalle parole ai fatti.
Lettino massaggi: portatile o fisso, quale scegliere
Un lettino massaggi è lo strumento base di tutti i massaggiatori che lo usano per avere una base ottimale dove lavare sul cliente in maniera sia ergonomicamente corretta sia comoda. Il tipico lettino massaggi è composto da una tavola imbottita che sia facile da pulire più una sorta di culla per appoggiare la faccia che permette al cliente di respirare facilmente anche mentre si trovava a faccia in giù. Questo tipo di lettino può essere sia fisso che portatile, a seconda dell'uso che se ne prevede.
Miglior spazzola per la pulizia del viso: quale scegliere e come usarla
Scrub per il viso e detergenti ed astringenti rappresentano ottime soluzioni per la pulizia del tuo viso, ma nessuna di esse è in grado di agire in profondità quanto una spazzola pulizia viso, che è l'accessorio di cui ti voglio parlare ora. Io l'ho acquistata e la uso saltuariamente con ottimi risultati.
Saturimetro: modelli e prezzi
Un saturimetro (comunemente detto anche pulsossimetro o più semplicemente ossimetro) è un dispositivo per la misurazione della saturazione di ossigeno nel sangue arterioso e per misurazione della frequenza del polso. Si tratta di uno strumento non invasivo la cui ideazione risale agli anni '30. Il saturimetro si è quindi andato evolvendo tecnologicamente, riducendosi a un apparecchio facile da utilizzare, di dimensioni particolarmente ridotte, di basso prezzo ed estremamente veloce ad eseguire le rilevazioni.
Il trimmer barba: quale regola-barba scegliere
Porti barba, baffi o pizzetto? Allora converrai con me che possedere un regolabarba (nota anche come trimmer barba) non è solo una questione estetica ma di vera e propria praticità! Con un regolabarba elettrico infatti è molto più semplice tenere la barba a posto e ben ordinata, oltre che della forma e della lunghezza giusta.
La mascherina per dormire
Hai mai provato una mascherina per dormire? Io devo dire che ho sempre sorriso di fronte all'idea di dormire con la mascherina e con i tappi nelle orecchie, laddove - oggettivamente - non ce ne è necessità. Ma mi son ricreduto dopo aver provato la mascherina per dormire.
Spazzolino elettrico, il migliore per ogni fascia di prezzo
Uno spazzolino da denti elettrico è uno spazzolino che utilizza l'elettricità per compiere in modo automatico un movimento vibrante ed un movimento oscillante della testina. Gli spazzolini elettici funzionano tipicamente a 12V e possono essere sia alimentati a batterie (interne e ricaricabili - nella maggior parte dei casi) o con un trasformatore che va ad alimentare lo strumento tramite un cavo elettrico.
Il cardiofrequenzimetro da polso Polar FT4
Il cardiofrequenzimetro modello FT4 della Polar è un orologio-cardiofrequenzimetro adatto a chi voglia indossare un misuratore di frequenza cardiaca sia mentre non fa sport che quando si allena. E' un cardiofrequenzimetro dotato di cinturino comodo e resistente, che fornisce i dati della frequenza cardiaca in modo estremamente accurato. E’ disponibile in diversi colori, ed è adatto sia per gli uomini che per le donne.
Tapis roulant o cyclette: quale scegliere per il fitness
Per perdere peso, per sentirti più in forma e soprattutto per prenderti cura del tuo corpo, allenarsi e mangiare bene sono i due pilastri portanti. Questa è oramai una cosa risaputa, meno chiaro è come allenarsi in modo efficiente e veloce, soprattutto quando il tempo e le energie da dedicare allo sport ed all'allenamento sono poche.
Tutti i gruppi Shimano per le bici da corsa
Come è noto, la Shimano è un'azienda giapponese nota a livello internazionale che sviluppa, produce e distribuisce componenti per biciclette. Sebbene sul mercato la concorrenza sia molto aspra, in questo settore la Shimano rappresenta la scelta #1 per gran parte dei ciclisti su strada e per i mountain biker.
Come e quale tapis roulant scegliere: elettrico o magnetico?
Il tapis roulant - tappeto scorrevole - è un attrezzo che per mezzo di un nastro trasportatore, consente di simulare l'attività fisica della camminata intensa e della corsa. Tutto questo avviene in un luogo chiuso e da fermo.
Il saturimetro pediatrico (neonatale): particolarità, utilizzi, sicurezza e prezzi
La saturimetria (o ossimetria) è un esame che permette di avere una stima semplice, relativamente accurata e non invasiva della saturazione di ossigeno arterioso.
Tapis roulant magnetici: recensione, prezzi, opinioni
Stai per comprare un tapis roulant ed hai una paura tremenda di sbagliare acquisto. Eh già, perché ormai il settore dei tapis roulant è in piena fermentazione con tanti modelli che vengono introdotti sul mercato ogni nuovo anno.
Termometro per la febbre: quale tipo scegliere
Se stai cercando un termometro digitale probabilmente ti starai interrogando su quali sono le differenze tra i vari tipi in commercio. Dopotutto, fino a qualche hanno fa la scelta era abbastanza limitata, ma ora, con la messa al bando del termometro a mercurio (per motivi di sicurezza) e con lo svilupparsi della tecnologia il mercato dei termometri è assai vario ed articolato.
Quale cardiofrequenzimetro Polar scegliere per le diverse attività?
A seconda di quali sono i tuoi obiettivi ed il tuo budget, probabilmente esiste un cardiofrequenzimetro Polar che fa al caso tu. La scelta del proprio compagno di fitness è molto soggettiva e con il cardiofrequenzimetro è lo stesso. Tuttavia in questo articolo voglio sbilanciami e darti un'opinione su quello che potrebbe essere il miglior cardiofrequenzimetro per il tipo di atleta/sportivo che sei.
I vantaggi e gli svantaggi dei vogatori a remi
I vogatori a remi sono dei vogatori idraulici sui quali l'allenamento viene effettuato lavorando con le braccia sui «remi» i quali, a loro volta, scaricano la forza su uno o più pistoni idraulici che simulano la resistenza che oppone l'acqua.
I vogatori economici: guida
La questione del costo dei vogatori La questione del costo dei vogatori In commercio si trovano tanti vogatori economici…
Vogatori in legno: le caratteristiche e le marche leader
Il mercato dei vogatori in legno è dominato da un grosso brand, la WaterRower, ma ma ci sono anche altri produttori che sono molto interessanti.
I migliori sedili massaggianti: criteri per la scelta, benefici, prezzi
Una buona sedia per massaggio è progettata proprio per fornire un certo grado di sollievo dal dolore e per il relax, senza avere più la necessità dell'intervento di una persona estranea.
Bici da spinning, cyclette verticale od orizzontale: quale la migliore?
La bicicletta consente un allenamento efficace con tantissimi benefici, quelli più noti sono: veloce perdita di peso, miglioramento della massa muscolare e rassodamento.
Il cardiofrequenzimetro Polar FT1
Se siete alla ricerca di un cardiofrequenzimetro semplice, che faccia bene il suo dovere e senza tanti fronzoli, allora non dovrete cercare oltre, siete arrivati al modello giusto. Il Polar FT1 è un modello semplice, preciso e davvero facile da usare per tutti.
Collari per addestramento cani: tipologie, vantaggi, utilizzi
Questo articolo vuole illustrare il modo di funzionare dei collari per l’addestramento dei cani, come usarli e quali sono i principali vantaggi. Come accade con tutti gli strumenti per l'addestramento dei nostri amici a quattro zampe, anche l'utilizzo del collare ha i suoi pro ed i suoi contro. E comunque non è uno strumento ad impiego standardizzato, rigido.
Il tosatore per cani
Per tosare il pelo del vostro cane avete bisogno di tosatore per cani che vi renderà possibile tagliere il pelo senza dover più ricorrere al un salone per la toelettatura.
Spazzola lisciante: quale la migliore
Siete anche voi stanche di perdere tempo dietro al vostro hair styling o di ritrovarvi con le doppie punte a causa di piastre per capelli troppo forti? Beh, se non lo sapete, è da poco che sul mercato c'è la soluzione a tutti i nostri problemi. Costa poche decine ai euro e vi consente in pochi minuti di farvi una piega perfetta e completa!
Collari per i cani: tipologie, consigli, norme
I vari tipi di collari per cani I vari tipi di collari per cani collare di cuoio semplice…
Cardatore e spazzola per cani: prezzo e consigli per l’uso
Spazzolare il vostro cane non è solo un’attività estetica, non pensate che serva solo a farlo sembrare più bello! Spazzolare il vostro cane è in realtà un’azione necessaria che ha molti benefici per la sua salute.
Polar FT7, un cardiofrequenzimetro d’alta fascia: al top
Il Polar FT7 è un cardiofrequenzimetro di alta fascia e viene considerato al top della categoria. Si tratta di un cardiofrequenzimetro eccezionale, con molte più funzioni di un tradizionale apparecchio per la frequenza cardiaca. Ha un’ottimo rapporto qualità-prezzo se si considera la quantità di funzioni che possiede.
Guinzaglio per cani: quale scegliere
Se avete un cane, è necessario che abbiate anche un guinzaglio. Anche se disponete di un ampio spazio in cui lasciarlo libero la maggior parte del tempo e non lo portate a spasso fuori, di sicuro vi capiterà di fare dei viaggi e di portarlo dal veterinario.
I vari attrezzi per allenarsi a casa, una guida
Attrezzi per allenarsi a casa. Quali sono i migliori? Quelli che fanno bruciare più calorie? Quelli che hanno un minore impatto sulle articolazioni?
I misuratori di pressione da polso, sono affidabili?
Secondo alcuni, rispetto ai valori che si otterrebbero facendosi misurare la pressione dal personale medico, la misurazione della…
Bilancia pesapersone: tipologie, funzioni, modelli e prezzi
Le bilance pesapersone sono degli apparecchi le cui normali funzioni sono relativamente semplici: misurano il peso ed eventualmente l'indice di massa corporea. Tuttavia, con l'ampia gamma di marchi e modelli sul mercato, meno semplice è scegliere quella che più si adatta alle proprie necessità in relazione a determinate condizioni.
Tapis roulant Diadora Exess 12.5
Il tapis roulant elettrico Exess 12.5 della Diadora, è un attrezzo costruito appositamente per l'home fitness. E' destinato a chi vuole ricreare a casa propria le esperienze delle corse sui tapis roulant che si hanno frequentando le palestre.
Il trasportino per cane: caratteristiche utili e consigli per la scelta
Partiamo dall'inizio. Cos’è un trasportino per i cani? Innanzitutto non è la stessa cosa di una gabbia per cani anche se, nei fatti, il loro impiego è molto simile. Anzi, se possedeste un cane di piccola taglia, non c’è quasi nessuna differenza.
Gabbie per cani: una utile guida
La maggior parte delle gabbie per cani sono realizzate in metallo ma, negli ultimi, anni i vari modelli sono andati notevolmente aumentando.
Massaggiatore per i piedi: guida al massaggiatore plantare
In commercio esistono diversi massaggiatori piedi e solo voi potete sapere quale faccia al caso vostro. L'importante è acquistare da consumatore informato.
Tapis roulant salvaspazio
Il tapis salvaspazio Il tapis salvaspazio L’acquisto e l’utilizzo regolare e corretto di un tapis roulant, di qualsiasi tipo…
Apparecchi per togliere i calli: i togli-calli elettrici
Quelli che vi presento ora, sono alcuni apparecchi per togliere i calli che ritengo i migliori per una serie di motivi (che di seguito vi illustro più in dettaglio).
Cucce da esterno per cani, quale scegliere
Se hai uno o più cani è probabile che tu già ne sia a conoscenza, ma se sei alla prima esperienza e stai pensando di comprare una cuccia per cani devi sapere che il rapporto che il tuo amico a quattro zampe ha una nuova casetta non è affatto semplice!
Quale misuratore di pressione arteriosa comprare
Prima di scrivere questo articolo mi sono confrontato con alcuni operatori sanitari, e mi sono anche documentato sui misuratori di pressione (sfigmomanometri) in commercio nel nostro paese, e non solo. Volevo farmi un'idea a 360° nella materia degli sfigmomanometri per uno personale.
Guida al miglior misuratore di glicemia, o glucometro
Tra i tanti tipi di misuratori di glicemia (glucomentri) in commercio, ne abbiamo selezionato alcuni, quelli della marche più note ed affidabili, e li abbiamo messi a confronto nella seguente tabella.
Rollers, e rulli da bici con mozzo fisso
I rollers, ovvero quei rulli per bici sono costituiti solitamente da tre rulli, due dei quali destinati alla ruota posteriore della bicicletta, e una alla ruota anteriore, sono spesso visti con sospetto e circospezione perché sono considerati pericolosi ed adatti solo agli atleti professionisti.
I vogatori ad aria
Com'è noto, i vogatori o remoergometri (rower in inglese) sono degli attrezzi ginnici che consentono di remare anche al coperto. La resistenza che questi attrezzi oppongono allo sforzo dell'utente, può essere di tipo meccanico (viene impostata per mezzo di una manopola), oppure ad aria, la quale che offre un numero di livelli di resistenza (quasi) illimitato.
Rulli per bici: quali scegliere e come allenarsi coi rulli
Nel nostro paese si possono trovare alcuni tra gli scenari più belli al mondo in cui gli amanti del ciclismo, del ciclo turismo, della mountain bike e della bici da corsa possono pedalare. Purtroppo, però, i mesi a disposizione per le uscite in bicicletta sono, tutto sommato, pochi.
Vogatori magnetici: i migliori a confronto
Sul mercato c'è un'ampia scelta di vogatori magnetici, per tutti i gusti e tutte le tasche. Si parte da economici vogatori ad uso domestico fino ad arrivare a macchine professionali per le palestre il cui costo è dieci volte più alto.
Vogatori ad acqua: una guida alle marche
I vogatori (remoergonometri) ad acqua offrono uno ottima simulazione della remata in barca. Non sono le macchine più economiche, più leggere e più facili da mantenere per chi voglia vogare tra le quattro mura domestiche.
La cyclette pieghevole: una guida ai criteri di scelta
Una cyclette può risolvere questi inconvenienti, e consentire di fare dell'attività fisica od allenamenti che hanno effetti benefici sul sistema cardiocircolatorio, per le gambe e per i glutei - questi soprattutto se si opta per una cyclette orizzontale.
Fit bike Racer 25 (Racer 24 Pro, Racer 23, Racer 22 C)
La spin bike Diadora, modello Racer 25 è una bella indoor bike a pignone fisso, che ben si adatta a chiunque voglia allenarsi seriamente all'interno delle quattro mura domestiche.
Klarfit Relaxbike 5G per l’hometraining: recensione e prezzi
La cyclette da camera orizzontale Klarfit 5G è dotata di un sedile, largo, in materiale anti allergico, regolabile (sia in altezza ed in profondità) ed i un altrettanto comodo schienale ad inclinazione fissa.
L’elettrostimolatore sportivo per gli addominali: utilizzi, limiti, caratteristiche, recensioni
Gli elettrostimolatori addominali Gli elettrostimolatori addominali, ed i muscoli addominali l’elettrostimolazione L’elettrostimolazione viene impiegata sopratutto in ambito sportivo,…
L’elettrostimolatore Beurer EM 35
Introduzione all’EMS Introduzione all’Elettro Mio Stimolazione (EMS) Tutti i muscoli del nostro corpo vengono azionati da degli impulsi…
I vogatori Kettler
Il catalogo di vogatori Kettler comprende diversi modelli: magnetici e ed induzione magnetica e con pistone idraulico.
Panca Kettler, modello Apollo
Presentazione Presentazione la panca La panca ad inversione gravitazionale Apollo della Kettler si presta bene a fare degli…
Panca Klarfit, modello Relax Zone Comfort
Presentazione di Relax Zone Comfort Panca ad inversione gravitazionale Relax Zone Comfort: presentazione A differenza di altri modelli di…
Saturimetro da dito: a cosa serve, come funziona, offerte e prezzi
Il saturimeto (pulsossimetro o ossimetro) Il saturimeto (pulsossimetro o ossimetro) Sono passati i tempi in cui per misurare la saturazione…
Cyclette High Power orizzontale BK 409
La BK 409 Recumbent è una cyclette relativamente leggera, grazie anche ad un volano che pesa «solo» 6,5Kg. Alla bilancia la cyclette fa registrare un peso di 28Kg. Le sue misure invece sono 145 x 55 x 90 cm. Grazie ad un sedile ed un manubrio ergonomici e regolabili, la cyclette ben si adatta al fisico ed alla pedalata del utilizzatore.
Cyclette orizzontale BRX-R Comfort della TOORX
Come più tradizionali cyclette verticali, la cyclette orizzontale è un ottimo attrezzo per chi voglia perder peso e/o fare attività aerobica per migliorare il sistema cardiovascolare, ma i vantaggi di questa cyclette sono altri.
Kettler Giro R, Black Edition: recensione, offerte e prezzi
La cyclette R Black Edition è una cyclette orizzontale prodotta dalla ditta tedesca Kettler. Il telaio della cyclette, oltre ad essere estremamente solido e stabile (come ci si può aspettare da un prodotto tedesco) garantisce una posizione di pedalata confortevole e sicura
Bici da spinning: guida alla scelta e selezione delle migliori spin bike
Lo spinning è un'attività aerobica che si pratica da soli, utilizzando delle apposite bici (bici da spinning, spin bike o spinning bike), oppure in gruppo, nelle palestre. Le bici da spinning hanno alcune particolarità che le differenziano dalle cyclette tradizionali. Hanno soprattutto maggiori possibilità di regolazione, in modo da potersi ben adattare ad ogni intensità di allenamento: è possibile infatti, con maggiore fedeltà rispetto alle cyclette tradizionali, simulare le condizioni della pedalata in pianura, in salita ed in discesa.
Cyclette orizzontale: vantaggi e svantaggi rispetto alle verticali
I criteri per la scelta scelta I criteri per la scelta scelta La scelta di acquistare una cyclette orizzontale piuttosto…
Cyclette: una guida alla scelta tra i vari tipi di bici da camera
Come è noto la cyclette è apparecchio - collocabile in qualsiasi ambiente domestico in relazione alle più diverse esigenze, - che viene utilizzata come bici da camera per svolgere dell’attività aerobica in casa propria (od in palestra): specialmente quando non ci si può permettere di andare in palestre o quando fuori piove o fa freddo.
Panca ad inversione gravitazionale: guida, recensioni, prezzi
La panca ad inversione gravitazionale (ma anche panca a inversione, panca per inversione, panca di inversione) è un attrezzo che consente di posizionarsi -gradualmente fino all'inclinazione desiderata - rimanendo sdraiato con con la testa sospesa all'ingiù. Con questo articolo cercheremo di informarvi sui vantaggi e sugli svantaggi della terapia di inversione consistente nel posizionare il corpo a testa in giù, utilizzando la panca ad inversione gravitazionale.
Omron m6 comfort: prezzi, recensione ed opinioni
I misuratori di pressione arteriosa sono degli apparecchi che hanno grande importanza clinica. Servono a misurare la pressione arteriosa minima (diastolica) e massima (sistolica). Possono essere sia manuali sia elettronici. Quelli elettronici possono essere da braccio, da polso o da dito e, di solito, misurano anche il battito cardiaco. Quelli da dito non danno delle misurazioni molto accurate. I misuratori elettronici da polso, sono poco costosi e consentono di misurare la pressione con facilità; il loro utilizzo richiede seguire determinati accorgimenti e, se non utilizzati in modo corretto, forniscono dati inaffidabili. In genere, sono preferibili gli sfigmomanometri elettronici da braccio per la loro semplicità e praticità e per la loro maggiore affidabilità, e sono quelli che maggiormente oggi vengono utilizzati sia in ambito domestico che in ambito sanitario.